尊敬的广大患者朋友: 传统佳节端午节即将来临,根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》规定,结合工作实际,特将我院2023年端午节期间工作的安排如下: 端午节期间,我院继续实行“无假日医院”,急诊科、创伤中心、发热门诊、住院部和各相关医技科室24小时值班,随时为广大群众的健康保驾护航。
门诊安排



注:6月25日(星期天)全天开诊,按正常周五专家排班。
端午习俗
端午节,又称端阳节、龙舟节、重五节天中节等,是集拜神祭祖、祈福辟邪欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。
端午食粽有讲究
粽子固然好吃,但由于是糯米制成,又添加了各种馅料,如豆沙、蛋黄、肉类等,因而变成了典型的高糖分、高蛋白高脂肪的食物,不同人群选择粽子也要有所讲究。
一些伴有糖尿病、高血压、高血脂、胃肠道疾患等基础疾病的人,如果想尝尝,一定要控制好量,而且糖尿病患者最好不要进食含糖量较高的红枣、豆沙一类的甜粽;高血压、高血脂患者则尽量不要食用油脂含量高、调味品多的肉粽。
老人和儿童也不要过多食用粽子,否则极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。另外,由于糯米的黏性大,老人和儿童在进食粽子的时候,一定要注意防范噎食,最好把粽子切成小块儿后再食用。

粽子要放在锅里用开水煮透后再食用,不要吃冷粽子,也不要在睡前食用。吃粽子的同时,搭配一些低脂、高纤维的蔬菜和水果,帮助胃肠蠕动,避免因吃粽子引起的消化不良。
需要减肥保持身材的朋友,端午节粽子就少吃点了,一颗粽子的热量近700大卡,无论是北方的甜粽还是南方的咸粽,都是建议少吃,因为粽子由糯米制作,糯米不易消化。

宜春市第二人民医院 恭祝全市人民端午安康!
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