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3.13世界肾脏日义诊通知

发布时间:2025-03-05        






—03.13—

爱心义诊

宜春市第二人民医院

健康义诊

今年的3 月 13 日是20个世界肾脏日主题为“您的肾脏健康吗?早期发现,保护肾脏健康”。为提高公众对肾脏健康的关注及慢性肾脏病的认识,普及肾脏病防治知识,倡导健康生活方式,我院肾内科专家联合东方社区举办系列义诊及科普活动,为市民提供免费健康服务,具体安排如下:


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一、活动时间及地点

时间: 3 月 13 日(星期四) 上午8:30-11:30

地点:东方社区新时代文明实践站(宜春市袁州区明月路高架御景东方西门西北侧约40米)

二、活动对象

慢性肾脏病患者或肾脏疾病家族史患者及家属;反复浮肿、尿频、尿急、腰酸乏力等症状人群血透患者及家属、长期高血压、糖尿病患者以及关注肾脏健康的普通市民。

三、义诊内容

1.免费测量血压、血糖及尿酸检测。

2.提供慢性肾脏病、糖尿病肾病、高血压及高尿酸相关肾病以及血液透析相关咨询与诊疗建议。

3.肾内科专家及血透专业护士免费义诊。

4.发放肾脏病防治手册,现场讲解护肾知识。

四、义诊专家

陈小军,肾内科主任医师。

付慧,肾内科主任医师。

徐云发,肾内科副主任医师。

五、注意事项

1.请携带既往病例、检查报告等资料,便于专家参考。

2.参与免费筛查者建议空腹。


关爱肾脏,守护生命之源!

欢迎广大市民积极参与

早筛早诊,为健康保驾护航


温馨提示:建议佩戴口罩,有序排队,配合现场工作人员安排。

01

健康科普

肾脏是人体重要的器官,主要功能是过滤血液排出体内代谢废物和多余水分形成尿液,调节电解质和酸碱平衡维持体内钠、钾、钙电解质稳定。分泌激素产生促红细胞生成素防止贫血,活化维生素D促进钙吸收强健骨骼,调节血压保持衡定。

常见肾脏疾病及危害

1.慢性肾脏病(CKD):症状早期易疲劳、夜尿增多,晚期可能水肿、恶心、皮肤瘙痒。

2.肾结石:尿路阻塞、肾结石频发、症状突发腰部剧痛、血尿、排尿困难。高危人群:饮水少、高嘌呤饮食(如海鲜、动物内脏)久坐者。

3.肾炎:类型急性(多由感染引发)、慢性(可导致肾功能逐渐丧失)妊娠相关性肾病、自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮或血管炎)、早产或低体重影响肾脏或尿路的出生缺陷等。

4. 尿路感染:表现 尿频、尿急、尿痛,严重时感染上行至肾脏(肾盂肾炎)

护肾关键措施

1.科学饮水每天喝1500-2000ml水避免憋尿。

2.饮食建议:低盐低脂每日盐<5g减少加工食品;适量摄入优质蛋白,避免过量增加肾脏负担;控嘌呤,少吃动物内脏、浓汤,预防结石。

3.控制慢性病、高血压、糖尿病是肾损伤主因,需定期监测遵医嘱用药。

4. 避免伤肾行为,不乱吃止痛药(如布洛芬)、抗生素或偏方,戒烟戒酒

5. 定期检查:高危人群(糖尿病、高血压、家族肾病史)每年查尿常规、肾功能。

温馨提示:肾脏是“沉默的器官”,早期病变常无典型症状。定期检查+健康生活方式是护肾最佳策略!若有水肿、长期乏力或尿液泡沫增多,请及时就医。



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